從「斷捨離」到「極簡生活」,從「做自己」到「愛自己」,我就和許多網路上的朋友一樣不停地在探詢如何可以讓自己用心地過上適合自己的生活。

想起去年底,好友問我有沒有認真對自己好,先考慮自己,再考慮他人,而不是一直去為他人設想至自己精疲力盡。確實,在習慣同理、共感他人的時候,如何平衡自己的需求,是一個重要的概念。

2022年,不免俗又要列出今年想要完成的目標。今年的重點是「愛自己」。

今年,期許自己把重心放在自己身上。不論是工作或生活中的人事物,都要是自己想要執行或保留的,這樣才可以心甘情願、愉悅地去面對。

「活在當下」也許並非那麼難,只是要確信當下的自己和自己選擇的生活都是此刻最好的選擇,這樣應該可以降低後悔的機率喔!

2022.01.21 早餐 |Breakfast #2022sgde #簡單生活了